A világ különböző részein számos szokás és tradíció létezik, amelyek a napsütéses órák maximális kihasználására irányulnak. Az óraátállítás, mint évente kétszer végrehajtott gyakorlat, már évtizedek óta része a mindennapi életnek, így Magyarországon is. E tevékenység célja, hogy a nappali fényt a munkavégzés és a szabadidő eltöltésének idejéhez igazítsa. A legtöbb esetben az óraátállítás a tavaszi és őszi időszakra vonatkozik, amikor a nyári és téli időszámítás között váltunk. Bár sokan megszokták ezt a gyakorlatot, a társadalom egy része vitatja annak előnyeit és hátrányait. Az óraátállítás nemcsak a napi rutinra, hanem a gazdaságra és a társadalom egészére is hatással van. Az emberek fáradékonyabbnak, dekoncentráltabbnak érzik magukat a váltások után, és ez a…